健康指导
(1)告知患者中风发作的诱发因素,尽可能的避免诱发因素,预防复发。生活起居有常,避免过劳。避四时虚邪贼风,尤应避寒邪,防感冒、戒烟酒。
(2)养成良好的生活、卫生习惯,保持大便通畅。便秘常是高血压、脑出血潜在的隐患。
(3) 指导患者掌握中风的康复治疗知识与自我护理方法。告知患者起坐或低头系鞋带等体位变换时动作宜缓慢,转头不宜过急,洗澡时间不宜过长。鼓励和督促患者坚持功能锻炼,增强自我照顾的能力。
(4)注意劳逸结合,坚持体育锻炼,如太极拳、散步等。
(5)指导患者积极治疗原发病,定期门诊检査。应根据医嘱要求,按时服药,切忌自行服药或停药,若用药后不适要及时向医护人员反馈。
饮食指导
饮食宜清淡、低脂、低胆固醇、易消化,忌辛辣刺激生热助火之品。中风恢复期,可选用山楂、木耳、莲子、蜂蜜、核桃、雪梨、赤小豆、大枣、桂圆、甲鱼等,有降压、降脂、软化血管和补益作用的食物;昏迷和吞咽困难者,可采用鼻饲喂养,如牛奶、米汤、藕粉等。注意食物的量和温度,应保持鼻饲管通畅;大便秘结者,多饮水如蜂蜜水、淡盐水;多食含纤维素较多的蔬菜、水果、粗粮如菜、韭菜、香蕉、玉米、火龙果。
心理指导
中风急性期神志清楚的病人,需耐心做好思想工作,安慰病人,解释疾病转归,诊治,消除恐惧、急躁等情绪,避免一切精神因素的不良刺激,适应病变后的生理状态,静心怡悦,戒恼怒,使气血运行通畅,避免疾病复发。







